尚庄度假村绿色农业采摘——平菇开采啦|！
秋风阵阵，凉意来袭，尚庄度假村农业大棚内香气扑鼻，正值平菇丰收季，平菇营养丰富，据国外资料分析，每100 克干平菇
含蛋白质20～23 克，热量达328 千卡。按当前国家营养规定的标准，一斤平菇可满足一个成年人日需热量的一半还多。它的蛋白
质含量为鸡蛋的2.6 倍，为猪肉或面粉的4 倍，为木耳的7.2倍，比香菇和双抱蘑菇还高，相当于菠菜和油菜的15 倍。平菇不仅蛋
白质含量高，而且氨基酸成分齐全，矿物质元素的含量也十分丰富。
常吃平菇具有一定的食疗作用。归纳有关资料记述，它时肝炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、软骨病和高血压都有一定疗效。对降血压和胆固醇，预
防尿道结石和胆结石有一定的食疗作用。另外，防癌症，调节妇女更年期综合症，改善人体新陈代谢，增强体质也都有一定的好处。所以用平菇作为病人的
营养食品和保健食品是十分理想的。
采摘价格：10元/斤
联 系 人：张经理
采摘热线：010-82466209 13522902838 13366225215
